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El cerebro feliz

by Mila Cahue
ebook
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La felicidad es una combinación perfecta de emoción y razón; cada una tiene sus herramientas: la parte emocional, relacionada con la ira, la tristeza, el miedo, la alegría y el amor, y la parte racional, que atañe a la atención, la percepción, la memoria y la intuición. Sin embargo, si no las conoces y utilizas ambas partes adecuadamente, el equilibrio es imposible, por lo que te sentirás insatisfecho. Mila Cahue nos explica en este libro cómo alcanzar esa combinación perfecta de emoción y razón con una fundamentación sencilla: aprender a pensar bien es como aprender a conducir; si controlas aquello en lo que fi jas tu atención, podrás controlar tu visión de la realidad. Las emociones, a su vez, actúan como señales de tráfico que te indican en cada contexto cuándo hay que parar, corregir la ruta o soltar el lastre. En todos los casos, la razón se ve condicionada por la gestión de las emociones y, por lo tanto, necesitas aprender a redirigir tus emociones para actuar de forma adecuada.
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Series: Divulgación Publisher: Ediciones Paidós

Kindle Book

  • Release date: October 20, 2015

OverDrive Read

  • ISBN: 9788449331732
  • File size: 1757 KB
  • Release date: October 20, 2015

EPUB ebook

  • ISBN: 9788449331732
  • File size: 1757 KB
  • Release date: October 20, 2015

Formats

Kindle Book
OverDrive Read
EPUB ebook

subjects

Health & Fitness Self-Improvement Nonfiction

Languages

Spanish; Castilian

La felicidad es una combinación perfecta de emoción y razón; cada una tiene sus herramientas: la parte emocional, relacionada con la ira, la tristeza, el miedo, la alegría y el amor, y la parte racional, que atañe a la atención, la percepción, la memoria y la intuición. Sin embargo, si no las conoces y utilizas ambas partes adecuadamente, el equilibrio es imposible, por lo que te sentirás insatisfecho. Mila Cahue nos explica en este libro cómo alcanzar esa combinación perfecta de emoción y razón con una fundamentación sencilla: aprender a pensar bien es como aprender a conducir; si controlas aquello en lo que fi jas tu atención, podrás controlar tu visión de la realidad. Las emociones, a su vez, actúan como señales de tráfico que te indican en cada contexto cuándo hay que parar, corregir la ruta o soltar el lastre. En todos los casos, la razón se ve condicionada por la gestión de las emociones y, por lo tanto, necesitas aprender a redirigir tus emociones para actuar de forma adecuada.
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Health & Fitness Self-Improvement Nonfiction
  • Details

    Publisher:
    Ediciones Paidós

    Kindle Book
    Release date: October 20, 2015

    OverDrive Read
    ISBN: 9788449331732
    File size: 1757 KB
    Release date: October 20, 2015

    EPUB ebook
    ISBN: 9788449331732
    File size: 1757 KB
    Release date: October 20, 2015

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  • Formats
    Kindle Book
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    EPUB ebook
  • Languages
    Spanish; Castilian
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